Çalışma
Alanlarım
İlişkisel sorunlar
Tekrar eden döngüler
Bağlanma biçimleri
Duygulara yönelik zorlanmalar
Cinsellik
Yaratıcılık kanalını güçlendirmek
Kendilikle ilgili farkındalık ve gelişim
Gelecekle ilgili yer ve yön arayışı
Hayatın çeşitli aşamalarından, eşiklerinden geçerken yaşanabilecek zorlanmalar
Çalıştığım
Ekoller ve Yaklaşımım
Bu süreç ; Danışanın yaşamında ifade etmek, anlamak, anlamlandırmak ve dönüştürmek istediği unsurlara birlikte eğildiğimiz profesyonel bir yolculuktur. Güvendelik ve belirlilik hissini sağlamak üzere zamanı, sıklığı, mekanı ve ücreti belli olan bir çerçeve ile ilerlenir.
Bireysel seanslardaki yaklaşımım, danışanın ihtiyaçlarıyla şekillenir ve Bütüncül bir sistemi içerir. Genel olarak özetlemem gerekirse;
-
Psikodinamik, Duygu Odaklı Beden Yönelimli ve Varoluşçu ekolleri entegre ederek ilerlemekteyim.
-
Travma müdahale yaklaşımı olarak Emdr (Göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden işleme) sistemini kullanıyorum.
-
Psikodinamik ekol ; Bugün yaşadığımız ilişkisel veya iş anlamındaki sorunların geçmişte özellikle de çocukluk ve ergenlik döneminde yaşanılanlarla olan bağlantısını araştırır.
-
Duygu odaklılık ve Beden yönelimlilik ; Duygularımızı nasıl deneyimlediğimizi, bedenlerimizdeki kayıtları ve bunların yaşamımıza olan etkilerini anlamaya yöneliktir.
-
Varoluşçu ekol; Seçim ve eylemlerinin sorumluluğunun kişinin kendisine ait olduğunu ifade eder. Yine varoluşçu ekolün tanımladığı "fenomenolojik" bakış açısı sacayaklarımdan birini oluşturuyor. Bu terim her danışanın biricik ve kendine özel oluşunu vurgular.
-
Psikodrama ve Sanat Terapisinin 'oyun ve eylem' yoluyla farkındalık, değişim ve dönüşüm etkisinden yararlanıyorum.
-
Carl Gustav Jung'un Gölge, Anima Animus, Kolektif Bilinçdışı kuramlarından destek alıyorum.
-
Bilişsel Davranışçı ve Somatik yönelimli cinsel terapi yaklaşımları gerekli hallerde sürece dahil edilir.
Danışmanlık hizmeti tıbbi tedavi niteliği taşımaz. Gerekli durumlarda Psikiyatr yönlendirmesi yapılır.
Lokasyon
Danışmanlık hizmetlerimi
Yüzyüze ; Beyoğlu veya Bostancı'da bağlı olduğum danışmanlık ofislerinde
Online olarak Skype veya Zoom üzerinden vermekteyim.